はりきゅう整骨院のツボユキです。今回は美容鍼についてお話ししたいと思います。 美容鍼とは、鍼を刺して美容効果を得る治療法です。 古くから中国で行われており、最近では日本でも注目を集めています。 美容鍼には、美容効果だけでなく健康にも良い影響を与えるとされています。...

良い姿勢は、身体の健康に欠かせないものです。 しかし、デスクワークやスマホの使用などで悪い姿勢をとることが多くなっています。 そこで、今回は自宅で簡単に出来る正しい姿勢を保つために必要なストレッチ法やエクササイズを紹介します。 1.チンタック...

こんにちは、はりきゅう整骨院ツボユキです。 今回は、スポーツをしている方に向けて、スポーツ障害の予防法についてお話しします。 スポーツ障害とは、スポーツをしている際に起こりやすい怪我や病気のことを指します。 スポーツをすることで体がより健康的になる一方スポーツ障害を起こして...

はりきゅう整骨院ツボユキです。 早いもので後4日で、月も終わり3月突入です。 『一月往ぬる二月逃げる三月去る』とはよく言ったものです。 3月は新生活の準備などで大きな荷物を運ぶことが多く、腰痛になりやすい季節でもあります。...

はり灸整骨院ツボユキでは、健康維持や不調改善に取り組む上で、【BCトータルバランスシステム】を活用しています。 このシステムは、食事・運動・睡眠・ストレス管理など健康に関するあらゆる要素をバランスよく取り入れることで健康を維持し不調を改善することを目的としています。...

はり灸整骨院ツボユキの、院長坪井です。 当院では柔道整復師の国家資格持つ、私が患者様の治療を行っております。 よく患者様から柔道整復師とはなんですか？ というご質問をいただきますので今日は柔道整復師についてご説明します。 【柔道整復師とは】...

肩こりは現代人にとって身近な問題の一つです。 多くの人が肩こりを経験しており、仕事や生活環境の変化によってその数は増加しています。 肩こりは軽度のものから慢性的なものまでさまざまな症状を示し、生活の質に大きな影響を与えることがあります。...