こんにちは、はりきゅう整骨院ツボユキです。 今回は、スポーツをしている方に向けて、スポーツ障害の予防法についてお話しします。 スポーツ障害とは、スポーツをしている際に起こりやすい怪我や病気のことを指します。 スポーツをすることで体がより健康的になる一方スポーツ障害を起こして...